Перед началом приема специального питания

Общая информация об исследовании

Специальное спортивное питание – важная составляющая программы физических тренировок. Хотя на сегодняшний день существует несколько десятков разновидностей специального питания, большинство из них отвечают следующим целям:

• ускорение анаболических процессов, увеличение мышечной массы и, как следствие, физической результативности;
• ускорение процесса восстановления после тренировок;
• профилактика повреждений;
• восполнение нутриентов, которые интенсивно расходуются при повышенной физической нагрузке.

Состав специального питания для физически активных людей зависит от многих факторов, в том числе характера тренировок, возраста, пола, а также исходного состояния его здоровья. По этой причине перед началом специального питания может быть рекомендовано обследование, позволяющее оценить исходное состояния здоровья. Особенно удобным для врача и пациента будет комплексное исследование, включающее следующие анализы.

Тестостерон – стероидный гормон, обладающий выраженными анаболическим эффектом. Это основной половой гормон мужчин. Он, однако, также играет определенную роль в развитии и поддержании здоровья женского организма. Тестостерон обеспечивает рост и развитие мышечной массы и мышечной силы, рост кости при половом созревании. Физиологический эффект тестостерона наиболее ярко проявляется в подростковом возрасте во время полового созревания. У взрослых людей повышенный уровень гормонов с выраженным анаболическим эффектом (наблюдаемый, например, при применении специального питания, включающего анаболики, для улучшения физической формы) также приводит к увеличению мышечной массы, но ассоциирован и с рядом побочных эффектов, в том числе повышенным риском заболеваний сердца и рака предстательной железы.

При интерпретации результата теста на тестостерон следует помнить следующие особенности его метаболизма: (1) синтез тестостерона регулируется с помощью лютеинизирующего гормона (ЛГ) аденогипофиза, (2) концентрация активного тестостерона зависит от уровня глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), (3) концентрация ГСПГ зависит от уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

Эстрадиол и прогестерон – основные половые гормоны женского организма. Благодаря циклическому изменению уровня женских половых гормонов под воздействием ЛГ и ФСГ происходят координированные изменения в яичниках (овуляция), эндометрии (пролиферация, секреция, менструация или имплантация) и шейке матки, обеспечивающие фертильность женщины. Чрезмерные физические нагрузки и некоторые специальные диеты, используемые спортсменами, могут нарушать этот нормальный, циклический характер гормональных изменений в женском организме. Результатом может стать нарушение менструального цикла (НМЦ) и вторичная аменорея. Другой нередкой причиной аменореи может быть повышение концентрации пролактина. Так же, как и в случае с тестостероном, результат анализа на эстрадиол оценивают с учетом уровня ЛГ, ФСГ и ГСПГ.

С помощью этого комплексного исследования можно оценить некоторые аспекты состояния здоровья человека и использовать эту информацию перед началом специального питания.

Для чего используется исследование?

• Для оценки исходного состояния здоровья перед началом специального питания.

Важные замечания

• Результаты исследования оценивают с учетом дополнительных анамнестических, клинических и лабораторных данных;
• для получения точного результата необходимо следовать рекомендациям по подготовке к тесту.

Также рекомендуется

[06-245] Витамины и микроэлементы, влияющие на состояние костной системы (K, Ca, Mg, Si, S, P, Fe, Cu, Zn, витамины K, D, B9, B12)

[40-063] Спортивный. Перед началом занятий в тренажерном зале

[40-606] Спортивный. Мониторинг специального питания

Кто назначает исследование?

Спортивный врач, диетолог, врач общей практики, терапевт.

Литература

1. Aoi W, Naito Y, Yoshikawa T. Exercise and functional foods. Nutr J. 2006 Jun 5;5:15. Review.
2. Chernecky C. C. Laboratory Tests and Diagnostic Procedures / С.С. Chernecky, В.J. Berger; 5th ed. – Saunder Elsevier, 2008.